Sac de couchage
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Le sac de couchage ou duvet est, en camp, l'élément principal du couchage, qui remplit la fonction des draps, couettes et couvertures à la maison. Il s'agit d'un épousant plus ou moins la forme du corps, rembourré de plumes ou d'isolants synthétiques (cas le plus courant aujourd'hui). Il s'utilise en combinaison avec un matelas isolant (ou tapis de sol), qui permet de s'isoler du sol et de l'humidité qui en monte la nuit, en plus d'augmenter légèrement le confort.
À l'origine, les sacs de couchage étaient constitués de deux couvertures cousues ensemble, dans lesquelles se glissait un «sac à viande», un sac en toile remplaçant les draps. Aujourd'hui, il existe de nombreux modèles de sac de couchage destinés à des usages divers, dont les qualités peuvent être très variables.
« Deux choses sont nécessaires pour bien voyager: un smoking et un sac de couchage. »
Comment choisir un sac de couchage ?
Le choix d'un bon sac de couchage adapté au scoutisme est important. En effet, il s'agit généralement d'un investissement assez conséquent, qu'on pourra utiliser tout au long de sa vie scoute et même largement au-delà. Tout mauvais choix aurait donc des conséquences à supporter pendant fort longtemps, ou pourrait même entraîner après plusieurs années la nécessité d'acheter un nouveau sac de couchage.
Couverture et sarcophage
Il existe aujourd'hui deux formes de sacs de couchages : le sac-couverture et le sac-sarcophage.
Le sac couverture
Le sac couverture est un sac de couchage rectangulaire, destiné à reproduire la forme d'un lit. Son principal avantage est de dégager de la place dans les coins, au fond du sac, ce qui peut être un élément de confort pour ceux qui aiment se sentir à l'aise au niveau espace. A contrario, il peut être désagréable de se retrouver emberlificoté dedans si on se tourne souvent en dormant … Si les coins vides, pleins d'air frais, peuvent être agréables l'été, ils le sont beaucoup moins l'hiver où, en plus, leur présence contribue à diminuer l'efficacité thermique du sac de couchage.
D'un prix généralement assez bas, il est plutôt destiné à l'utilisation en intérieur et sur des lits qu'à l'utilisation sous tente. Il ne dispose en effet généralement pas de capuche ni même de partie destinée à venir sous la tête du dormeur, et ne présente pas de système d'isolation perfectionné. De plus, ces sacs sont généralement peu épais, et ne protègent donc que peu du froid.
Dans le cadre scout, ces types de sacs sont donc à déconseiller formellement, même s'il est possible de les utiliser, notamment pour les nuits en intérieur chez les plus jeunes.
Le sarcophage
Le meilleur modèle de sac de couchage est sans contexte le sac de type « sarcophage », il est à préférer de loin au sac rectangulaire qui laissent beaucoup de place inutile qui est autant d'espace à chauffer. Le modèle sarcophage épouse au maximum la forme du corps avec une forme triangulaire.
Le garnissage
Les sacs de couchages sont remplis soit d'un garnissage synthétique, soit de duvet (c'est pourquoi on dit également "un duvet" pour désigner un sac de couchage). Aujourd'hui, la majorité des sacs de couchage du commerce sont synthétiques. Les duvets ont l'avantage d'être extrêmement confortables et trés compacts tout en étant chauds, mais ils sont fragiles et beaucoup plus cher que les synthétiques. C'est pourquoi, dans le cadre du scoutisme, il vaut mieux privilégier les sacs synthétiques.
Les éléments du sac de couchage
Tous les sacs de couchage sarcophage n'offrent pas de possibilités identiques. Idéalement, il faut les avoir toutes pour être à l'aise :
- La fermeture éclair : il y en a toujours une, mais idéalement, il faut qu'elle s'ouvre par le haut ainsi que par le bas, ça permet de ventiler un peu le sac l'été quand il fait chaud.
- Le bourrelet anti-froid : très appréciable l'hiver. C'est une sorte de mini coussin qui longe toute la fermeture éclair. Il empêche l'air froid de s'infiltrer par la fermeture du sac.
- La capuche : elle te permet de mieux lutter contre le froid en réchauffant ta tête. En effet on perd une grosse partie de la chaleur par le haut du crâne aussi il faut absolument protéger cette zone. Elle doit pouvoir se serrer avec une cordelette.
- La collerette : sorte de mini coussin qui longe le haut du sac, de façon à faire le tour des épaules. Elle permet de mieux fermer le sac de couchage sans nécessairement fermer la capuche. Attention à ne pas trop la serrer, car ça peut te gêner pour dormir.
- Le garnissage : plus il gonfle plus il est chaud. C'est pour cela qu'il est préférable de le dérouler 30 minutes avant de se coucher. Il existe des garnissages naturels (plumes d'oie ...) qui sont le top pour la chaleur, mais pèsent lourd, et peuvent aussi poser des problèmes d'allergie chez certains. mieux vaut un garnissage synthétique plus léger, et moins cher. Il est certes moins performant, mais il suffit en général pour les camps, même en hiver.
- La couture : il faut être attentif aux coutures et veiller à ce que ce ne soit pas la même à l'intérieur et à l'extérieur, sinon on risque d'avoir plus froid. De plus ces coutures empêcheront le sac de trop gonfler, donc de t'isoler. Il existe des systèmes de piqûres décalées entre l'intérieur et l'extérieur afin d'éviter ce souci.
La température annoncée, choix de l'isolation
Il y a deux températures indiquées sur un sac de couchage, la température extrême, celle à laquelle on « survit », c'est-à-dire, qu'en ayant froid on peut encore théoriquement se reposer et la température de confort, celle à laquelle on peut vraiment dormir. Il s'agit alors de trouver un bon compromis, car un duvet trop chaud est gênant l'été et inversement l'hiver pour un duvet trop froid, une température de confort de -5°C est un bon compromis. On peut aussi opter pour un système deux duvets, un duvet petit et léger avec une température de confort de 5°C par exemple, bon pour l'été et un sur duvet en polaire, à prendre en plus pour l'hiver, ce système à l'avantage d'être modulable et ne nécéssite pas de tapis de sol en mousse pour isoler du sol, un simple poncho suffit pour ne pas salir le sur duvet.
Entretenir son sac
Il faut être très vigilant sur ce point car l'isolation d'un sac de couchage est quelque chose de fragile, une erreur peut faire perdre toutes ses qualités à un bon sac :
- Respecter scrupuleusement les consignes de lavage : la fibre est fragile et ne supporte pas l'erreur.
- Ne pas le laver pas trop souvent : même en respectant les consignes du fabricant, il ne vaut mieux ne pas le nettoyer après chaque week-end. La fibre perdra alors beaucoup de ses propriétés. Pour ne pas néanmoins salir son sac (après tout chez soi on change régulièrement les draps), mieux vaut s'équipe d'un « sac à viande », c'est-à-dire un sac confectionné par exemple avec un drap qui se glisse dans le sac de couchage. Il joue le rôle de drap et peut être lavé, lui, tous les week-ends.
- Ventile le souvent : en rentrant de week-end, ne le laisse pas macérer dans son sac. Ventile le. En camp, sors le de la tente et étend le dehors.
- Ne le roule pas dans son sac : pour beaucoup de sacs de couchage, c'est une erreur de les rouler. En effet, on plie toujours la fibre au même endroit, ce qui à terme, l'abîme. Il vaut mieux mettre le sac de couchage en boule dans son sac de rangement pour que la fibre ne soit pas pliée toujours au même endroit. A la maison, on le sort de son sac de rangement.
Dormir dans son sac
Le sol en hiver peut s'avérer être très froid et être une véritable pompe à chaleur, il convient donc de bien s'isoler de ce dernier. Le tapis de sol (ou carré mat) est loin d'être indispensable l'été, le poncho pouvant être suffisant pour ne pas salir le sac de couchage. Par contre, en hiver, il est très utile et permet d'économiser de précieuses calories.
Des informations sont issues de LaToileScoute.
