Menu (ASC)

Les menus concernent la progression des Exploratrices de l'Association des scouts du Canada. Pour chacun des 5 buts du scoutisme, un menu est présenté. Dans le langage informatique, un menu est un choix d'opérations proposés à l'utilisateur. L'exploratrice a donc à choisir les défis qu'elle veut relever.

Choix du défi

L'animatrice peut aider l'exploratrice à faire un choix. Cela veut dire amener l'exploratrice à se donner un objectif réaliste et accessible mais qui représente un réel effort.

Nombre de défis

Le nombre de défis que l'exploratrice doit relever dépend du circuit dans lequel elle chemine. Pour le Circuit parti, elle doit en choisir deux; pour le Circuit acti, trois; et pour le Circuit extra-ordi, quatre.

Dans certains cas une exploratrice peut mener deux défis à la fois mais il s'agit d'une situation exceptionnelle. La majorité des filles de 9, 10 et 11 ans risqueraient de s'égarer en travaillant sur plus d'un défi à la fois. D'autant plus qu'elles veulent également obtenir des icônes qui demandent déjà une certaine planification.

Liste des menus

Dans chacun des menus se trouve une liste de 16 défis possibles. Ce sont des exemples. Cette liste pourrait s'allonger à l'infini. D'autres défis peuvent donc s'ajouter au gré de la fantaisie des exploratrices. De même que les défis proposés peuvent être modifiés ou adapté en fonction de chaque jeune, de son milieu et de la situation.

Menu Santé

L'exploratrice choisit dans le menu santé des défis lui permettant de mieux connaître son corps, d'en prendre soin avec respect, de développer ses capacités physiques, d'être mieux dans sa peau.

1. Je découvre des exercices de motricité, de vitesse, d'équilibre ou de souplesse et je fais un résumé de mes observations. Je tente par la même occasion, d'augmenter mes capacités physiques par des exercices réguliers.
2. Je développe mes cinq sens par des exercices et des jeux. je partage mes découvertes avec les autres exploratrices.
3. Je fais une recherche sur l'importance de l'hygiène pour la santé et je fais une présentation de mes découvertes devant le réseau.
4. J'apprend à soigner ma peau.
5. Je garde mon corps, mes cheveux, mes dents, mes ongles toujours propres.
6. Avec l'aide d'une animatrice, je compose un menu équilibré pour le camp.
7. J'améliore mon alimentation personnelle en mangeant plus de fruits et de légumes, plus de produits laitiers et moins de fritures ou de sucreries.
8. Je prépare un goûter sain et nutritif.
9. J'apprend à faire des exercices de détente, à me calmer.
10. Je me couche à heure régulière.
11. Je soigne mon corps quand il est malade, j'apprends ce qu'il faut faire pour améliorer ma santé.
12. Je pratique un sport ou une activité physique de mon choix de façon régulière.
13. Je joue dehors, je fais plus d'activités de plein air.
14. Je mange plus lentement et j'explique en quoi cette habitude est meilleure pour la santé.
15. Je m'habille en fonction du climat: je me couvre suffisamment quand il fait froid, je met un imperméable et des bottes lorsqu'il pleut.
16. Je me tiens droite, je fais attention à ma posture.

Menu Caractère

L'exploratrice choisit des défis parmi ceux qui suivent. Il ne faut pas perdre de vue qu'il s'agit d'un apprentissage. On ne lui demande pas d'être parfaite, mais d'améliorer un point de son caractère.

1. Je fais la liste de tout ce qui me caractérise, de ce que j'ai de différent et d'unique: caractéristiques physiques, familiales, habiletés, aptitudes, goûts, capacités et limites.
2. Mon langage est digne d'une exploratrice.
3. Je vois à mon affaire.
4. Je pratique un jeu ou un exercice visant à développer la patience ou la concentration.
5. J'écoute ce que les autres ont à dire et j'ajoute mon point de vue.
6. Je dis la vérité, même quand c'est plus difficile.
7. Lors des mises à jour, je fais ressortir le côté de positif de ce qui a été vécu.
8. Je me respecte moi-même, je suis fière de ce que je suis et de ce que je fais.
9. Je développe mon sens de l'humour, j'accepte les blagues, je raconte une histoire cocasse qui m'est arrivée et j'en ris avec les autres.
10. Je sais quand raconter des blagues et quand m'arrêter.
11. Je termine les tâches qui me sont confiés.
12. J'observe les consignes et je sais pourquoi.
13. J'attends mon tour avant de parler.
14. Je joue de façon honnête, je sais perdre et je sais gagner.
15. Je suis souriante et de bonne humeur. Je mets de l'entrain dans le réseau.
16. Je suis ponctuelle.

Menu Débrouillardise

L'exploratrice développe sa créativité, sa débrouillardise, sa capacité d'adaptation aux situations nouvelles en relevant des défis dans le menu qui suit.

1. Je développe mon sens de l'observation par des jeux et des exercices.
2. Je propose au réseau une activité ou une sortie complètement nouvelle et je l'organise, avec l'aide d'une animatrice.
3. J'invite une personne ressource (dentiste, pompier, botaniste) à une réunion du réseau et je prépare des questions à lui poser.
4. J'expérimente quelque chose que je n'ai jamais osé essayer avant.
5. Je fais preuve d'initiative.
6. Je suis prévoyante, je prépare mes choses à l'avance, je prend en note ce que je ne dois pas oublier.
7. Je me donne une méthode de travail, je mets mes affaires en ordre, je procède par étapes.
8. Je gère un petit budget et je fais des économies.
9. Je trouve un petit travail pour gagner de l'argent par moi-même.
10. Je fais preuve d'enthousiaste devant des situations nouvelles ou imprévues.
11. J'invente, j’innove, je crée (histoires, jeux, façons de faire, etc)
12. Je suis curieuse et je cherche à en connaître toujours plus.
13. En cas de difficulté, je vais trouver la bonne personne et je lui fais part calmement de mon problème.
14. À la maison, j'apprends à faire quelque chose par moi même: le repassage, un repas, etc.
15. Je prends soin de mes vêtements, j'apprends à les laver moi-même, à les ranger et à recoudre un bouton.
16. J'explique aux autres exploratrices quoi faire devant certaines situations. (ex. panne d'électricité, enfant perdu dans un centre commercial...)

Menu Sens de l'autre

Le sens de l'autre est peut-être le but du scoutisme le plus difficile à atteindre pour des jeunes de ce groupe d'âge. C'est un apprentissage qui se fait lentement et le réseau est un endroit privilégié pour permettre à la jeune de découvrir qu'elle a tout à gagner à collaborer avec les autres.

1. Je décris de façon positive chaque fille de ma sizaine en faisant ressortir ses qualités et ses compétences.
2. J'accepte les autres, leur différence.
3. J'essaie de mieux connaître une fille du réseau.
4. Je travaille en équipe, je collabore avec ma sizaine lors des jeux et des activités.
5. J'accepte les critiques sans me fâcher.
6. Je fais preuve de délicatesse envers les autres.
7. J'aide les autres lorsqu'elles en ont besoin.
8. J'accepte l'aide des autres lorsque j'en ai besoin.
9. J'aide une nouvelle exploratrice à s'intégrer au réseau; à la sizaine, je l'encourage à donner ses idées, à faire sa promesse.
10. Je partage avec les autres.
11. J'encourage les autres à participer, à s'exprimer.
12. Je suis polie.
13. J'apprends à accueillir les autres avec courtoisie et chaleur (aider à organiser la fête d'accueil, accueillir les invités, etc)
14. Je tiens parole, je suis discrète, les autres peuvent avoir confiance en soi.
15. Je fais confiance aux autres.
16. Je parle à toutes les filles du réseau.

Menu Sens de Dieu

L'exploratrice est invitée à choisir des défis parmi les suivants, ce qui lui permettra de découvrir la dimension spirituelle qui fait aussi partie d'elle-même.

1. J'apprends à connaitre les ressources en pastorale de ma paroisse: le curé, l'aumônier, l'agent de pastorale, les autres organismes de pastorale.
2. Je suis capable de parler de ma religion et de la décrire aux autres.
3. J'apprends à connaître une autre religion et ce qui la différencie de la mienne.
4. Je compose des prières pour le réseau.
5. Je participe activement à une célébration religieuse (lecture, chant, intention de prière).
6. J'apporte au réseau un texte de réflexion sur un sujet qui me tient à cœur.
7. Je me renseigne sur les problèmes que de'autres enfants dans mon pays peuvent vivre.
8. Je me renseigne sur d'autres problèmes que d'autres enfants, ailleurs dans le monde, peuvent vivre.
9. Je fais une recherche sur un organisme qui vient en aide aux démunis.
10. J'essaie de trouver des exemples de personnes qui ont contribué à la paix et au bien-être des autres, et je les fais connaitre au réseau.
11. Je propose une activité à faire en réseau, qui peut rendre service aux autres.
12. Je pardonne à l'autre.
13. Je tends la main à l'autre lorsqu'elle a des problèmes, je sympathise avec elle.
14. Je contribue à mettre de la joie et de l'amitié dans le réseau.
15. Lorsqu'une chicane éclate, j'essaie de ramener la paix.
16. Je découvre la nature, je l'observe et je respecte les êtres vivants.

La méthode scoute